Receita de barras de cereais
terça-feira, novembro 18, 2014
Olá princesas, bom hoje trago para minhas fofas uma ótima receitinha de barras de cereais que é um alimento saudável e rico em vitaminas e também um alimento que é recomendado comer entres as refeições bora conferi a receitinha.
Ingredientes :
2 Xícaras de aveias em flocos
2 Xícaras de mel ou açúcar mascavo
1 Xícara de aveia fina
2 Colheres de linhaça (sopa)
2 Bananas socadas
Flutas secas a gosto
Canela em pó a gosto
Modo de preparo :
Em uma vasilha coloque todos os ingredientes secos e misture bem e reserve, em uma panela coloque a banana e o mel(ou o açúcar mascavo) e leve ao fogo até a banana se mistura bem e misture com os demais ingredientes e coloque numa forma untada com margarina e farinha de trigo e leve ao forno preaquecido a 180 graus por 30 minutos. Corte elas ainda quente pois se vocês deixarem esfriar ela vai ficar bem mais difícil para cortar.
Beijocasss princesas espero que gostem;)
Ingredientes :
2 Xícaras de aveias em flocos
2 Xícaras de mel ou açúcar mascavo
1 Xícara de aveia fina
2 Colheres de linhaça (sopa)
2 Bananas socadas
Flutas secas a gosto
Canela em pó a gosto
Modo de preparo :
Em uma vasilha coloque todos os ingredientes secos e misture bem e reserve, em uma panela coloque a banana e o mel(ou o açúcar mascavo) e leve ao fogo até a banana se mistura bem e misture com os demais ingredientes e coloque numa forma untada com margarina e farinha de trigo e leve ao forno preaquecido a 180 graus por 30 minutos. Corte elas ainda quente pois se vocês deixarem esfriar ela vai ficar bem mais difícil para cortar.
Beijocasss princesas espero que gostem;)
2 comentários
Nossa, parece fácil de fazer e super saudável. Vou tentar aqui em casa! ;)
ResponderExcluirBjs!
karinanopaisdasmaravilhas.blogspot.com
É sim flor, com certeza é muito fácil de se fazer beijão princesa.
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